Mange sier at de gjerne skulle lest mer, men at tiden ikke strekker til. Jobb, familie, trening og skjermer konkurrerer om de samme timene, og boken på nattbordet blir liggende med bokmerket på samme side i ukevis. Det trenger ikke være slik. Med noen små endringer i hverdagen er det fullt mulig å få mer lesing inn i livet, uten at det krever store omveltninger.
Bruk de små pausene
Det er sjelden vi har flere timer sammenhengende til rådighet, men de fleste har mange korte pauser i løpet av dagen. Ventetid hos legen, en bussreise, køen i butikken eller ti minutter før et møte. Har du alltid en bok i vesken, eller en e-bok på telefonen, kan disse minuttene fort bli til mange sider i løpet av en uke. Her er e-bøker et praktisk alternativ, fordi du alltid har boken med deg uten at den tar plass.
Gjør lesingen til en fast vane
Vaner er lettere å holde enn gode intensjoner. Mange har god erfaring med å knytte lesingen til noe de allerede gjør hver dag, for eksempel morgenkaffen, lunsjpausen eller den siste halvtimen før sengetid. Begynn gjerne med et lite mål, som ti eller femten minutter, i stedet for et bestemt antall sider. Når lesingen først er blitt en del av rutinen, kommer lengre økter ofte av seg selv.
Det kan også hjelpe å gjøre det enkelt for seg selv. Legg boken der du ofte setter deg, i sofaen, på kjøkkenbordet eller ved sengen. Jo mindre som skal til for å begynne, desto oftere blir det faktisk lest.
Legg bort telefonen
For mange er det mobilen som stjeler mest lesetid. Det er lett å bla i sosiale medier noen minutter, og plutselig har det gått en time. Prøv å legge telefonen i et annet rom når du skal lese, eller slå av varslene en stund. Noen lesere velger papirboken nettopp av denne grunnen, fordi en fysisk bok ikke frister med meldinger og nyheter midt i et kapittel.
Prøv lydbøker
Lydbøker har gjort det mulig å «lese» i situasjoner der du ellers ikke kunne hatt en bok i hånden. Du kan lytte mens du kjører bil, går tur, lager middag eller rydder i huset. For noen er lydboken en egen måte å oppleve litteratur på, for andre et supplement til papirboken. Mange bytter mellom formatene og lytter til samme bok på vei til jobb som de leser i om kvelden.
Velg bøker du faktisk har lyst til å lese
Det er lett å føle at man bør lese bestemte bøker, men lesing som føles som en plikt blir sjelden prioritert. Velg heller bøker som virkelig fanger deg, enten det er krim, fantasy, biografier eller romantikk. Gi deg også selv lov til å legge fra deg en bok som ikke engasjerer. Det finnes mer enn nok gode bøker der ute, og det store utvalget hos ulike bokhandler på nett gjør det enkelt å finne neste bok når du er ferdig med den forrige.
Mer lesetid handler sjelden om å finne flere timer i døgnet, men om å bruke de minuttene du allerede har på en annen måte. Start i det små, ha alltid en bok i nærheten, og se hvor mange sider det blir i løpet av en måned. Det kan overraske deg.